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​心理療法は、精神分析的心理療法をメインにしていますが、支持的心理療法、認知行動療法など、お話をした上で、状況に合わせた心理療法を御提案させて頂きます。

また、心理検査では、ロールシャッハ・テストに精通しており、クライエント様を客観的・多角的に分析し、丁寧なフィードバックを実施して、カウンセリングの指針や方向性などを検討する有力な情報として活用可能です。ご自分探しに迷走されている場合などは、外側から御自分を見ていくことも、新しい視点になりますので、ぜひ御検討下さい。

数あるカウンセラーとの出会いは、奇跡に近い確率です。その出会いを偶然とするか必然とするかは、セラピストとクライエントとの関係をいかにして「つむぐ」かだと思っています。他力本願だけではなく、自分から ”なんとかしたい” とのお気持ちに応えるべく、一緒にあなたの未来について考えます。

精神分析的心理療法は、”いまここで、あなたが感じていること” と ”過去のあなたが感じていたこと” に焦点をあてていきます。どんなに辛い過去があったとしても、それは今のあなたをつくりあげた一部であり、それに立ち向かい対処してきた事実を受け入れ、慰め、ねぎらうことで、”今のあなた” を理解し、これから何ができるかについて、初めて考えることができると考えます。

ひとりで考えて、ぐるぐると堂々巡りをしていませんか？

誰かと一緒に考える心強さをまずは体験してみて下さい。

​今の１歩が「未来のあなた」への１歩になるようにお手伝いさせて頂きます。

• 相談の内容によって費用が変わる場合もありますので、カウンセラーにご確認ください。